Здравствуйте, можно ли сочетать массаж с физическими нагрузками?
Массаж и физические нагрузки
📁 Вопросы массажисту
Здравствуйте, да можно, т.к. массаж увеличивает эффективность тренировок и позволяет организму быстрее восстановиться после нагрузок.